■ 白 芳

最近在“中医导航”的栏目里，一直登载着汉方药局诚心堂将要举办中医讲座的记事，终于在初冬还暖、风和日丽的11月22日，在《中文导报》的支持下如期举行了！

讲座分上午和下午两场，有近90人的参加者，大半以上是华人女性同胞。她们大部分是职场女性，有从事医疗的、也有教育行业的，有文化传播的，也有旅游饮食等等行业的。

汉方药局诚心堂在日本研究推进中医中药、中医针灸、中医美容、中医养生药膳等已经有27年的历史，得到日本客人深深的信赖。诚心堂一直与上海北京的中医界交流很多，这一次能够在东京主办这样的主要面向华人女性的讲座，也是诚心堂为中日文化卫生产业交流的重要的一步，作为一名身在其中的中医师，从心里感到高兴！

我们安排的讲座的内容不算少，有血管血流的测定，有中医师的舌脉诊查，有药膳养生，有穴位指导。同胞们显然都对健康这个话题很感兴趣，并且非常的关注！

我在讲座开始之前向参会者说“认为自己很健康的人请举手”，在下午场的近50人之中，毫不犹豫的举起手来的开始只有1人，在稍微犹豫之后，又有3人举起了手。也就是说整个会场很确信自己是健康的人仅仅只有2%。是的，现在每年大家都作体检，即使没有被医生指出具体疾患名称，可是慢性疲劳、肩颈腰背酸痛、睡眠质量不佳、冷证、月经不调、胃痛、皮肤干燥、小豆豆反反复复等等症状困扰着大家。所以很少有人挺直腰板大声的说“我很健康”。也就是说处于健康与疾病之间，日本称之为“半健康状态”，就是我们国内常说的“亚健康状态”。

这次活动中我和中医师杨海龙先生两人，为大家看了舌苔和脉象，以及作了一些简短的咨询！有很多心得，在这里谈一点自己的感受。舌，理想状态应该是舌质是淡红，舌苔是薄白的。而我发现，讲座的客人多是淡暗舌或是接近淡紫舌，口唇粘膜多瘀暗。而且胃肠不好，或是面色黄暗，或是睡眠不佳的人数非常的多。现在的日本6个人中就有一个人睡眠障碍，在日本生活的华人女性很多也被睡眠问题所困扰！因为参加讲座的人很多，没有跟每位同胞有足够的交流时间，可就在短短数分的时间里，大家讲出了自己的烦恼，有腰酸背痛的，有睡眠不佳的，有痤疮反反复复的，有想要宝宝不成功的，有过早就开始月经紊乱的！有一位客人，想要小孩子，反复医院治疗没有结果，她38岁，眉宇间流露出忧愁之气，交流之时不禁潸然泪下。

是的，在日的华人女性由于受着中日两种文化的熏陶，即有着直接外向的魄力，又有着纤细敏感的性格，加之从小所受的教育，使她们更愿于也更勇于承担复杂的社会责任；当然，同时还要承担相夫教子的家庭责任。社会责任，家庭责任，压力过大，情绪不好，疲劳堆积。久而久之，容易导致肝郁气滞。表现为面色黄暗，易出现肝斑，胸闷，食欲不佳，小腹发胀，经期烦躁，皮肤干燥。发展下去会出现口苦、头晕、睡眠障碍、神经衰弱等病证。中医讲“气行则血行，气滞则血瘀”，肝气郁结时间长了容易导致气滞血瘀。建议可以服用“逍遥丸”，来疏肝、调脾、健脾；或者使用“加味逍遥丸”来清肝火。还可以服用“玫瑰花茶”，简单方便，它是“解郁圣药”，是“急脾气”的“灭火器”。

当然，不是每个人都可以服用逍遥丸，最重要的是“辨证论治”、“对症下药”。

今后，诚心堂还会举办这样的讲座，能够为在日华人女性的健康美丽尽微薄之力，我们还是很开心的！

       汉方药局 诚心堂

网址

http://www.seishin-do.co.jp/

千叶县

药局(中国语·日本语对应可)

南行德店              047-398-9393

行德站前店     047-357-4193

妙典店        047-704-8493

船桥店        047-460-5593

船桥北口店     047-426-4193

津田沼店              047-493-1493

新浦安店              047-305-4193

针灸院

妙典店        047-704-8649 

津田沼店              047-493-1749

船桥北口店     047-426-1749

新浦安店              047-390-9311

东京都

药局(中国语·日本语对应可)

银座店        03-6278-8693

人形町店              03-3661-9393

浅草桥店              03-3865-9393

自由之丘店     03-3718-4193

学芸大学店     03-5768-4193

三轩茶屋店     03-3410-9393

蒲田店        03-6424-5798

西葛西店      03-5878-8940

针灸院

蒲田店        03-6424-5549

学芸大学店     03-5768-4449

西葛西店       03-5674-3130

自由之丘店     03-5731-5443